Mercredi 21 novembre 2007 3 21 /11 /Nov /2007 22:29
IMGP4946-1-.jpg le 21/11/07 est une date importante pour moi et mon compte en banque???? je suis inscrit à mon premier iron man. (340 euros pour souffrir pendant près de 12 heures). je suis assez confiant en débutant cette nouvelle aventure parce qu'après avoir fait embrun je me dit que nice sera moins dure. ("qui peut le plus peut le moins"). Mais je sais aussi qu'il ne faut pas sous estimer une épreuve, surtout quand elle est de cette nature: 3.8 km de natation en mer; 188 km de vélo dans l'arrière pays niçois et enfin 42 km195 de course à pied sur la promenade des anglais. 
le rendez-vous est pris pour le 22/06/08 à 6h30 du matin. Maintenant le plus dure reste à faire: s'entraîner.
Par Léon Sébastien - Publié dans : Triathlon - Communauté : ironmen
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Mercredi 21 novembre 2007 3 21 /11 /Nov /2007 10:18

triathlon-seb-071.jpg



ça y est ,ma femme m'a enfin expliqué comment faire un BLOG. je vais pouvoir vous tenir informer de mon actualité sportive.
c'est une date historique pour tous ceux qui se disaient "mais quand est-ce qu'il va nous mettre ses photos en ligne". (moi, ma femme, vanille, lyrco, et peux  être vous!).

Par Léon Sébastien - Publié dans : Triathlon - Communauté : ironmen
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